10孩子生气自己打自己,把别人惹生气了,感觉自己更生气,自己打自己,还摔东西,这是病吗?


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这属于心理问题导致的行为异常,算不算心理疾病则要看行为异常发作的频率和危害程度再来定性了。

这种问题的根源,是自控能力差;而自控能力差又是因为过于放纵自己的情绪主导行为,包括不去了解、不在乎行为后果的任性习惯。

这种人,就是传说种那种发起狠来连自己都打的那种。

也就是说,基本上属于自己都不知道自己下一分钟会做什么、怎么做,别人讲理更是听不进去也听不懂了。

其实这样的人并非想做什么就敢做什么的那么痛快,就如每次事后发现自己更生气时自己打自己那种自虐式发泄一样,他们是在一块石头上反复绊倒还不断循环爬不起来的那种人。

想从悲剧循环中解脱出来,先要改脾气——这个是最难的、但也是必须的起点。

每次爆粗口、想动手之前,先深呼吸3次,同时想想这么干、这么说后自己会面临什么结果,就能逐步延缓自己“暴脾气”的发作,逐步减少让自己后悔的冲动。

当无脑的冲动次数开始减少了,那种自己管不住自己的毛病也就开始减弱了。

当周围的人发觉你开始变得容易相处了,你就能感受到更多这种改变带来的正面反馈,环境中的笑脸多了,也就容易更深入、更持久的让自己变得更好了。

谢邀!

看到这个问题,首先真心的很想骂一句"有病"!但想归想,说归说.问题还是要分析.首先我想问一下提问者,你这个“把别人惹生气”是一种什么情况?是指偶尔别人让你不爽让你到了忍无可忍的情况下才会去惹别人还是从小到大就是那种看不得别人好,看到别人比你舒服比你快乐你就特不爽然后就想着法儿让对方生气让对方难过去破坏?还有你的年龄是在哪个阶段?你是男的还是女的?(因为男女无论是在社会上还是在家庭中所承担的责任和角色以及所交往的圈子都不同,这些外在的因素也是会直接影响到你的)。还有就是你所成长的环境(比如单亲家庭或留守儿童或孤儿或隔辈养等等),提到这一点是我不清楚你这种情况是从小到大就这样了还是这几年才出现的?还有你自己打自己,打完了之后,你是一种什么状态?打自己的时候是近乎毫无理智疯狂型的还是愧疚还是恨自己?又或者是那个被你惹生气的人对你不屑一顾很鄙视你,而你又打不过人家,然后你就拿自己出气?

我发现就这个提问者都存在着一个很普遍的现象。凡是与心理存在因素的提出来的问题都是轻描淡写,含糊不清。让大家给答案。而所有的回答者都不是专业的心理学家。没有人可以一针见血就达到提问者所想要的答案。打个比方,生病了去看医生,不也是要把病因来龙去脉说清楚。那么医生才会根据这个病的起因以及时间的长短给你什么药以及药的分量。

其实如果是成年人遇到这样的问题。先不要想着去问别人。在自己心情非常平静非常理智非常清醒的情况下,找个没有人的地方好好面壁一下。把所有的问题一道一道列出了,然后把这些列出来的问题当成是别人让你帮着出主意。你,以旁观者的心态来看这些问题,然后在这些问题边上把你觉得不好的做上记号,然后要怎么样做才是好的方法写在旁边,当这些问题都全部列出正确正常的处理方法后。接下来,就是去执行。拿个日记本。早上起来第一件事就是在日记本上写下一句鼓励自己激励自己的话。到了晚上。把你白天所有说过的做过的以及心理过程都在脑中过滤一遍。然后把没有做到的写下来。这些对于一个真正的苦恼者来说,应该做的到的。除非你自甘堕落,自私到没界了。如果你是成年人,你就知道你这样的一个状况会给家人带来多少负面影响,而且不单单是影响家里,更影响你自己,如果一直这样下去你怎么在社会中与别人相处?怎么在社会中立足?

一个对自己情绪的控制能力比较差的人,从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人除了小时候不良的家教引起形成的原因。在性格上多有完美倾向,缺乏安全感,经常用发脾气或去找别人的麻烦来引起自己最亲密人的关注。你这种状况表面看起来没有那么复杂,但背后的深层目的是引起别人对你的关注与重视,不要让别人忽略你的存在,这是提问者向别人寻求一种价值感.至于是不是病是不是有问题真的就如我一开始提出来反问提问者的那些问题。要具体情况分析,也有可能不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动而一时的行为。毕竟提问者没有说清楚。而我也不好靠猜测给你一一列出来然后在一一的排除。总之,建议您先试试我以上那个办法。看看能不能自己把自己给纠正过来。如果经常这样,就得进行心理咨询与辅导来调整以及家人的配合。

最后诚心的祝福您能够走出一个新的自我。知道吗?事在人为,只要您能意识到自己的错误就已经说明有了一个好的开始,好好努力,为您加油!